Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2497 kcal
|
Fat: 145.36g | Prot: 128.77g | Carbs: 146.98g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Банановый кекс с корицей, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Микоян Пивчики, Семга, Пиво. Snacks/Other: Микоян Карбонат Московский, Хлеб 8 Злаков, Шарлотка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|