Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 74.30g | Prot: 126.62g | Carbs: 134.85g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Помидоры, Яйцо, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Натбаттер Арахисовая Паста, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Яйцо, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Сальников Пельмени Мясо-Капустные Колдуны. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|