Доброе, вкусное утро друзья! Хлеб с маслом и сыром, творожное суфле с домашним, низкокалорийным абрикосовым джемом, яичница и помидорки с маминого огорода, ароматные и сладкие. И конечно же сывежесваренный кофе с ароматом миндаля)))
|
2292 kcal
|
Fat: 104.88g | Prot: 139.66g | Carbs: 200.83g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Абрикосовый джем, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Першинский Творог 5%, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Хлеб ржаной, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Хлебцы ржаные сладкие, Кудесница Мука Рисовая, Домик в деревне Сливки 10%, Куриное Филе, Хлеб ржаной, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Суп с томатами и сливками на куринном бульоне, Олейна Масло Растительное. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Лакомо Сливки 10%, Абрикосовый джем, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Snickers Minis, Вилон Беляш с Мясом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ironman Protein Bar Caramel (40г). more...
|
|
Comments
Светочка!!👍👍👍Хлебушек с Домашним маслом 🤤🤤🤤Завтрак такой красочный)))Хорошего дня😘
22 Jul 19 by member: МаковаТ
|
22 Jul 19 by member: vodolei4nk
|
22 Jul 19 by member: Lanushka-SK
|
22 Jul 19 by member: gammershmidt.n
|
Аааа, это был мой бутер 😌
23 Jul 19 by member: Органза
|
Завтрак, который заряжает весь день на позитив, класс 🙌
23 Jul 19 by member: plutomnium
|
svetlana.p.2004, ага, вкуснятина, это точно!
23 Jul 19 by member: vodolei4nk
|
gammershmidt.n, спасибо)))
23 Jul 19 by member: vodolei4nk
|
Органза, Наташа. я съела твой бутерброд??? прости дорогая! должна буду)))
23 Jul 19 by member: vodolei4nk
|
plutomnium, это точно, завтраки, мое все!!!
23 Jul 19 by member: vodolei4nk
|
Ах, эти помидорки с маминого огорода! как я по ним скучаю!
23 Jul 19 by member: Degusyanz
|
девочки ,давайте худеть вместе ? мы создали группу в вотсапе (абсолютно бесплатно) для таких как и мы кто хочет привести себя в порядок и кому нужна поддержка . будем вам рады 89995816119
23 Jul 19 by member: sayora3
|
Светик,мы завтра очередь занимаем за бутерами к тебе)))😘😂
23 Jul 19 by member: МаковаТ
|
Degusyanz, да, с маминого огорода и из её рук все вкусно!
23 Jul 19 by member: vodolei4nk
|
МаковаТ, Таня, с удовольствием бы на готовила бутеробродиков для всех🤗🤗🤗
23 Jul 19 by member: vodolei4nk
|
А наши помидорки ещё только зарумянились. Но с такой погодой я вообще сомневаюсь, что они созреют.
23 Jul 19 by member: OlaSvg
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|