|
На прошлой неделе в ленте был пост, с вопросом "без какого продукта вы не представляете своей жизни". Я долго думала, есть ли в моем рационе такой продукт, все перебрала и пришла к выводу, что в принципе я точно по доброй воле вегетарианцем(веганом) ни когда не стану, мясо, рыба, птица должны быть в моем рационе обязательно. Комментировать не стала ибо в принципе, это одни из основных продуктов питания для тех, кто выбрал для себя путь сбалансированного питания. И вот в субботу так получилось, что в доме не оказалось зелени. И я поняла!!! вот он МОЙ продукт без которого основные приемы пищи(не считая завтрака) кажутся мне скудными... наконец то засеяла свой огород, посмотрю из того ли места мои руки растут в плане выращивания зелени😁 это руккола, сегодня планирую сеять укроп😊 Надеюсь на Новогоднем столе у меня будет свеженькая зелень😊
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1943 kcal
|
Fat: 91.85g | Prot: 91.07g | Carbs: 192.30g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан. Lunch: Семга, Мистраль Бурый Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бисквитный Двор Пирожное Идеал, ITLV Масло из Виноградных Косточек. Dinner: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Сухарики с чесноком, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
Да же не представляю себе сколько сожгу электроэнергии выращивая для себя несколько пучков зелени, но то что продается сейчас в магазинах просто трава, только на вид это укроп и петрушка, а на вкус трава и трава. В общем отсчет пошел😊
19 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
😂😂😂садовод ты наш!! можно в горшке растить, моя сестра базилик так точно выращивает)
19 Nov 18 by member: maran78
|
я укроп планирую сегодня в горшок посадить)))
19 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
и мяту хочу посадить, чисто для баловства, десерты украшать))
19 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
все так говорят....в начале была петрушка, лучёк зелёный к столу, конопля, да это только себе, а марихуана видимо случайно семена упали....
19 Nov 18 by member: DmitryShum
|
20 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
Дмитрий вы шутник однако ☝️😆
20 Nov 18 by member: KseniyaBaeva
|
Я тоже давно хочу дома выращивать зелень сама, лучок, укроп, базилик,.. но что-то все руки не доходят, хотя говорят что это элементарно, и они не прихотливые, особо не требуют щепетильного ухода..🌱
20 Nov 18 by member: KseniyaBaeva
|
Ксения, стараюсь позитивным быть!) читал ваш пост про правильное питание совет девочкам, что исключить, а что друзья, кстати я полтора года назад так и сделал.мальчикам это тоже подходит!;) Первым наладил питание, потом зал. А теперь про зелень;) кухарка армянка кензу добавляет во всё, что видит, даже в аладушки. Разве так можно??!!
20 Nov 18 by member: DmitryShum
|
Дима, меня как то вот такие любители кинзы, накормили пельменями с ней, я потом ооочень долго кинзу есть вообще не могла😃 вообще люблю ее с мясными блюдами, но пельмени как то не зашли)))
20 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
вот без мяса точно не смогу 😋 и без овощей)) а отсутствие зелени могу и не заметить)))
20 Nov 18 by member: katesuper85
|
Света! Ты кинзу в аладушках не пробовала...это треш!!!
20 Nov 18 by member: DmitryShum
|
я не армянка, но дома всегда кинза🤣, в оладьях нет, но в остальном есть. мама не переносит петрушку и я привыкла с детства к кинза, я ее и не ощущаю). Ну она реально вкусная же!!!
20 Nov 18 by member: maran78
|
Ксения, у меня летом на балконе огород: укроп, кинза, один год даже огурчик три выросло) Правда есть опасность - кот!!
20 Nov 18 by member: maran78
|
Света, кинза в пельменях - это богохульство !! Святые уральско- сибирские пельмени🙏🙏🙏🙏. Моя бабушка с Урала и я трепетно к ним отношусь!)
20 Nov 18 by member: maran78
|
Дима, все решено, когда на обед ко мне полетишь, я оладушек с кинзой обязательно напеку)))
20 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
Тоже не любитель кинзы..,в каких то мясных блюдах она ещё ок 👌, но приемушественно,как-то она на мой вкус навязчива.. я люблю базилик, орегано( хотя он тоже душистый очень).. но видимо на вкус и цвет))
20 Nov 18 by member: KseniyaBaeva
|
Дмитрий, все верно! Конечно и мальчикам тоже такой подход идеален, ну а как же иначе?) здоровый вид и здоровье в целом, никому ещё лишними не оказались)
20 Nov 18 by member: KseniyaBaeva
|
Света! Ты привечаешь или отхаживаешь??
20 Nov 18 by member: DmitryShum
|
Дима, я прощупываю твои слабые места))) А гостям мы за всегда рады!!!!
20 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|