natasjjvl's Journal, 06 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
102 kg Lost so far: 16 kg.    Still to go: 27 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 October 2017:
677 kcal Fat: 27.72g | Prot: 43.94g | Carbs: 64.60g.   Breakfast: Optimel Herfst (Sinaasappel / Abrikoos). Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, AH Rijstwafels Zeezout, Chunky Pindakaas (met Zout). Dinner: Sperziebonen, Bloemkool. more...
Gaining 0.6 kg a Week

   Support   

Comments 
he, dat is niet de goede kant op..... Weet je hoe het komt? 
07 Oct 17 by member: suzannevdv
Zware dip de afgelopen weken.. ben weer rustig aan het opbouwen om alles weer op te pakken. 
08 Oct 17 by member: natasjjvl
Succes!🍀 
08 Oct 17 by member: elntien

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natasjjvl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.