Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
|
75.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 27.38g | Prot: 50.40g | Carbs: 80.88g.
Breakfast: Смак Хлеб Дачный, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Банан, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Овсяная Крупа, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|