Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
74.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 99.38g | Prot: 131.70g | Carbs: 128.28g.
Breakfast: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Филе Куриное без Кожи, Лук, Гречка. Dinner: Зефир в Шоколаде, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красное Яблоко, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Филе Куриное без Кожи, Лук, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|