Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4018 kcal
|
Fat: 133.86g | Prot: 83.76g | Carbs: 622.47g.
Breakfast: Банан, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, GODIVA Milk Chocolate With Salted Caramel, Matti Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Народный Гематоген Йодированный, Milky Way Шоколадный Батончик, Twix Mini, Народный Гематоген с Кокосом, Kinder Молочный Ломтик, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Любятово Печенье Топленое Молоко, Самарский Бкк Рулет с Маком, Преображенский Кондитер Вафельная Трубочка с Варёнкой, Красная Цена Корнишоны, Vici Клешни Маленького Краба Имитация с Пряностями в Масле, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Яблоко, Milky Way Шоколадный Батончик, Twix Mini, Campina Йогурт Нежный Королевское Манго, Б.Ю. Александров Чизкей с Манго и Семенами Чиа, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Вишней. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Kristiskka's Weight History
|