Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2638 kcal
|
Fat: 117.97g | Prot: 171.28g | Carbs: 172.53g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Dinner: Мартини Шампанское Асти, Абрикос, Метрополь Торт Морковный с Сырным Кремом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Свинина, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|