Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 109.09g | Carbs: 229.10g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Блины на молоке, Джем клубничный. Dinner: Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Жаренные Пельмени, Tymbark Напиток Лимон-Мята, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Лидское Пиво Безалкогольное, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями. Snacks/Other: Джем клубничный, Блины на молоке, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, ТВХ Лепешка Тандырная, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|