Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2541 kcal
|
Fat: 107.73g | Prot: 85.33g | Carbs: 251.23g.
Breakfast: Ашан Хлебцы Фитнес, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Rocky Mountain Маршмеллоу. Lunch: Хрустим Сухарики, Ашан Грецкий Орех Очищенный, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. Dinner: Говядина тушеная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Other: Коричневый Сахар, Сибирская корона Пиво Лайм, Яблоко Желтое, Магнит Банан, Сметана 20%, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|