Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
40.6 kg
Lost so far: 53.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1176 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 46.67g | Carbs: 159.46g.
Breakfast: МарС Мини, Milky Way Minis, Зефир, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Суп с Фрикадельками. Dinner: Магнит Груша Китайская, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины, President Плавленный Сыр Чеддер, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Огурец (с Кожурой), Harry's Хлеб для Сандвича. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
 Comments
|
Kristiskka's Weight History
|