Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
2269 kcal
|
Fat: 128.27g | Prot: 128.66g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Карусель Хлеб Мариинский, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Форель. Dinner: Светлое Пиво, Микоян Пивчики Мясной Хворост Острые, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Snacks/Other: Мандарины, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|