|
😏
|
71.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1530 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 121.10g | Carbs: 127.55g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яичный Белок, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хурма, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Сахар, Клубника, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
хммм....это видимо из за приставки "вкусно-")))
17 Nov 18 by member: DmitryShum
|
😁😁😁 Вполне может быть от приставки "вкусно" мышцА растет🙈🙈🙈
17 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|