Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
46 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 51.50g | Carbs: 124.95g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Помидоры. Dinner: Снежный Колобок Мороженое Голубое Небо. Snacks/Other: Slakon Панкейк с Банановым Кремом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Classic Crema, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней. more...
|
steady weight
|
|
Kristiskka's Weight History
|