|
Вечером была ооочень вкусная, но солоноватая куриная грудка.
|
81.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 89.78g | Prot: 115.41g | Carbs: 57.69g.
Breakfast: Мир Сдобрино Хлеб Пшеничный из Муки Первого Сорта, Перекресток Авокадо, Яйцо, Zero Сироп, Простоквашино Молоко 1,5%. Dinner: Heineken Пиво Светлое, Шашлык из Курицы, Помидоры, Яйцо (Целое), Коптильна Хольца Бекон Праздничный, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Скумбрия Запеченная, Юбилейное Печенье Традиционное, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|