Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 95.56g | Prot: 177.07g | Carbs: 41.73g.
Breakfast: Ого Кунжут, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные, Zero Сироп, Яйцо (Целое), Перекресток Авокадо. Lunch: Окей Лосось Стейк. Dinner: Му-Му Люля Кебаб из Курицы. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яйцо, Айдиго Желатин Пищевой, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|