Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
53 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 35.03g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Магнит Апельсин. Lunch: Алексеевское Вареная Сгущенка, Творожная Запеканка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Печенья, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. more...
|
Losing 11.0 kg a Week
|
|
Kristiskka's Weight History
|