|
Kahvaltı ⏰11.40 Günaydın, keyifli pazarlar herkese afiyet olsun 🤗
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 94.18g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Yumurta, Ghee, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Kırkland Balık Yağı, Susamlı Simit, Namet Hindi Füme, Soğan veya Taze Soğan, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Limon Suyu. Dinner: Balık Dünyası / Uskumru, Zeytinyağı, Kırmızı Mercimek Çorbası, Turp, Limon, Kırmızı Soğan, Salatalık (Soyulmuş), Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz. Snacks/Other: Peyman Bahçeden Antep Fıstıklı Bar. more...
|
|
1 to 20 of 31
 Comments
Banummm çok çok güzel görünüyor bitanemmmmmmm🥰🥰🥰🥰
03 Oct 21 by member: karahuseyinoglubahar
|
Baharcım çok teşekkür ederim bir pazar klasiği kaçamaklı 😁👍🤗
03 Oct 21 by member: Banu✌️
|
Kendine hazırlanmış özel ni kahvaltı😇
03 Oct 21 by member: uabut
|
Keyifli pazarlar kahvedaşım afiyetler olsun simit🤩
03 Oct 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
03 Oct 21 by member: Svallbard
|
Çok iyi oldu ed, teşekkür ederim ☺️
03 Oct 21 by member: Banu✌️
|
Uabut bütün öğünlerim şahsıma münhasır ☺️👌
03 Oct 21 by member: Banu✌️
|
Keyifli pazarlar kahvedaşım çok teşekkür ederim 🤗👌
03 Oct 21 by member: Banu✌️
|
Çok teşekkür ederim Ayşecim keyifli pazarlar🤗💐
03 Oct 21 by member: Banu✌️
|
Banu hanım 52 den sonnraki kilolarınızı nasıl verdiniz?
Günlük kac kalori alıyorsunuz?
03 Oct 21 by member: Genç Said
|
Banucuk afiyet olmuş yine herşey dolu dolu çeşit çesit😌
03 Oct 21 by member: fitlik hayali
|
Genç Said genellikle iki öğün beslenmeye devam ediyorum. Günlük 1500.1600 kalori alıyorum, her gün düzenli yürüyüş yapmaya çalışıyorum günde 2.5-3 lt su tüketiyorum. Yemeklerimi kendim yapıyorum sürecim bu şekilde ilerliyor, kilo vermeye devam ediyorsam eğer kalorimi yükseltiyorum.
03 Oct 21 by member: Banu✌️
|
Sevdacım çok teşekkür ederim ortaya karışık 🤗👌
03 Oct 21 by member: Banu✌️
|
İyi pazarlar canım efendim , afiyet olsun. ☺️😋😘🥳
03 Oct 21 by member: k.kubbra.1825
|
Simidimi alıp geliyorum 🤠
03 Oct 21 by member: hakay_
|
Canımm efendim bilmukabele, çok teşekkür ederim 🤗💐😘
03 Oct 21 by member: Banu✌️
|
Hakay yeşil muzlardan da getir çocuuum 👵🏻😁
03 Oct 21 by member: Banu✌️
|
03 Oct 21 by member: Melikeklk
|
Bnce siz bunların hepsini bitirmiyorsunuz 🤭
03 Oct 21 by member: mrvkhy
|
Melikecim çok teşekkür ederim 🤗
03 Oct 21 by member: Banu✌️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|