vodolei4nk's Journal, 10 Aug 20

Как бы я не нарушала свой рацион, но завтрак это святое!!! Всегда!!! В рабочие дни, в отпуске, в выходные, дома, в гостях... Один из любимеших вариантов: хлеб+авокадо+яйцо и кофе, конечео же свежесваренный ванильный капучино😋 Всем добра и отличного дня🌞

View Diet Calendar, 10 August 2020:
1605 kcal Fat: 71.65g | Prot: 97.57g | Carbs: 129.96g.   Breakfast:  Красное Яблоко, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином,  Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch:  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Сыр Пармезан (Твердый),  Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином,  Помидоры. Dinner: Бкк Хлеб Пшеничный , Окей Форель Радужная,  Помидоры. more...
1716 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Тоже завтраки не пропускаю, это святое! 😄😋 
10 Aug 20 by member: Stacy_Mali

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.