Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
47 kg
Lost so far: 47 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 93.72g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Гудвилл Хлопья Овсяные, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Dinner: Fit Kit Protein Cookie Bubble Gum, Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Kristiskka's Weight History
|