|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1824 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 138.47g | Carbs: 177.94g.
Breakfast: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Банан, Гудвилл Хлопья Овсяные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Пестравка Сыр Голландский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Мандарины, Яблоко, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Покрытая Белым Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
|
|
Kristiskka's Weight History
|