vodolei4nk's Journal, 04 Sep 19

Доброе, вкусное утро друзья!

View Diet Calendar, 04 September 2019:
1788 kcal Fat: 54.58g | Prot: 118.82g | Carbs: 200.95g.   Breakfast: Помидоры, Расстегаи из лаваша, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Банановый кекс с корицей, Урбеч Паста из Семян Кунжута. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, ТВХ Лепешка Тандырная, Домик в деревне Сливки 10%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Слива, Ашан Хлебушек Фитнес ,  Расстегаи из лаваша. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Шоколадный. more...
1618 kcal Exercise: Bathing - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

67 Supporters    Support   

Comments 
😊👍👋🏻 
04 Sep 19 by member: DmitryShum
Светик 🌻 Доброе утро☀️🥰 пусть сегодня произойдёт что-нибудь чудесное, яркое 🎈💥 
04 Sep 19 by member: ВamBoo🐼🎋
Доброе утро) какие конвертики 😋 Хорошего настроения! ☀️ 
04 Sep 19 by member: Elka_fit
Добрый вечер уже, всем!!! Завтра на работу, сегодня сумасшедше занятой день. Спасибо, что заглянули в гости и за пожелания добрые, спасибо!!! 🌺🌺🌺🌺🌺 
04 Sep 19 by member: vodolei4nk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.