vodolei4nk's Journal, 09 Aug 19

Доброе, вкусное утро пятницы друзья! Сырно-кефирно-творожные блинчики с зеленью, запеченая груша с орехово - пряной посыпкой! Люблю ФС за кулинарные идеи😍😍😍 всем бодрого дня, отличного настроения и 🌞🌞🌞

View Diet Calendar, 09 August 2019:
2189 kcal Fat: 97.77g | Prot: 110.07g | Carbs: 220.26g.   Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Груша, Кефир 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ironman Protein Bar Caramel (40г). Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Рассольник. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мираторг Шейка Свиная , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other:  Варенье из крыжовника,  Творожная запеканка. more...
1471 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

120 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
Доброе утро, Света 😁 Замечательной пятницы 💃🏼 
08 Aug 19 by member: ВamBoo🐼🎋
Светик)))Как же вкусненько😍😍😍Пусть так целый день все идёт-очень неожиданно и очень вкусно 🙂 
08 Aug 19 by member: МаковаТ
Доброе утро, Светик!  
08 Aug 19 by member: maran78
Света, доброе утро!! Какая вкуснятина😍 я уже столько дней мечтаю о блинах.... 😋😋😋 
08 Aug 19 by member: NataLee33
ВamBoo🐼🎋, вика спасибо! и тебе хорошего дня! 
09 Aug 19 by member: vodolei4nk
МаковаТ, Танюша, спасибо!!! насчет неожиданностей не знаю, а вот хлопот перед отбытием в отпуск, точно хватает))) 
09 Aug 19 by member: vodolei4nk
maran78, Натуличка привет!!! 
09 Aug 19 by member: vodolei4nk
NataLee33. Натали, я об этих блинчиках 2 дня мечтала, сегодня вот слепила, было очень вкусно! и чертовски сытно, а груша вообще отвал бАшки)))) 
09 Aug 19 by member: vodolei4nk
Свет, я о них уже недели 2 думаю😆😆😆 но у меня то торт, то бутерброд, то запасы ещё какие того гляди и испортятся и надо подъесть... Так что пока блины - это план на будущее😋 Твои очень аппетитно выглядят! 👍 
09 Aug 19 by member: NataLee33
NataLee33, а ну это святое дело подъедать то, что завтра испортиться, я так порой о сырных оладушках могу неделями мечтать, а тут то бананы портятся, то запеканка киснет)))) Спасибо, я все на них в инсте смотрела, но как то от туда я не всегда верю фотками. "обжигалась" не раз, а вот ФСовским рецептам больше доверяю. Вот увидела на днях в ленте и стянула рецепт, правда немного подкорректировала и вуаля, вкуснота на завтрак готова) 
09 Aug 19 by member: vodolei4nk
Я вообще по рецептам сейчас практически ничего не готовлю. Максимум это увижу идею, насочиняю в своей голове, а дальше скидаю всё, что может пропасть если в ближайшее время не съем 😆😆😆😆😆 
09 Aug 19 by member: NataLee33
Абалдеть. вот это завтрак. Доброго утра, хорошего дня, Светик 
09 Aug 19 by member: 8800775
Света, можно рецептик, так аппетитно! 
09 Aug 19 by member: Stalina2007
какие блинчики красивые, глаз не оторвать 🥰 
09 Aug 19 by member: taisia191193
А я вот не придумала что есть буду, сижу, голодная, листаю ленту)  
09 Aug 19 by member: Наташа Я
Ух, и здесь 🥞 👋 
09 Aug 19 by member: Органза
😍 
09 Aug 19 by member: bina.bin
Stalina2007, да конечно: творог мягкий 120гр, кефир (у автора было 50 гр, но я налила 100, ибо тесто было как на оладьи), мука 30гр, сыр 30гр. зелень, соль по вкусу. Жарила на сковороде, на среднем огне под крышкой. Очень нежные. воздушные получаются и сытные.  
09 Aug 19 by member: vodolei4nk
taisia191193, спасибо, они еще и вкусные))) 
09 Aug 19 by member: vodolei4nk
Органза, Наташа, я ж тебе говорила, блинная пятница!!! 
09 Aug 19 by member: vodolei4nk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.