vodolei4nk's Journal, 02 Aug 19

Доброе, вкусное утро друзья! Вот такой сегодня завтрак! Проспала🙈 по плану были сырные оладьи, но время на них уже не было. В итоге родился вот такой могучий сочник с творогом😁 банан посыпан ореховой смесью с ванилью и корицей🌺 отличной всем пятницы🌞

View Diet Calendar, 02 August 2019:
3664 kcal Fat: 176.68g | Prot: 189.73g | Carbs: 228.76g.   Breakfast: Магнит Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Гарнец Рисовая Мука. Lunch:  Абрикосовый джем, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Хлеб на кефире, Кабачок, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Кефир 2,5%, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Куриное Филе. Dinner: Свинина, Икра, Батон, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука. more...
1471 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

69 Supporters    Support   

Comments 
Светик ❤️❤️❤️Какое шикарнейшее начало дня!!!😍😍😍Вот ты проспала, и на зря ведь 😂Завтрак супер👍👍👍😘😘😘😘Спасибо за пожелания 😊Тебе любви и счастья❤️❤️❤️ 
01 Aug 19 by member: МаковаТ
Мегасочень с творогом😍🤤 выглядит божественно! Приятного аппетита и доброго утра! 😉 
01 Aug 19 by member: NataLee33
Девочки спасибо большое!!! Когда то это был мой каждодневый завтрак, любимый))) Сегодня пришлось память напрягать, из чего я лепешку пекла в те времена))) сегодня еще сыра намешала в тесто, вкусно. В твороге еще грецкий орех. Очень калорийный получился завтрак, с учетом, что вечером ждет шампанское и икра, на обед затарилась огурцами, помидорами и кабачком)))  
01 Aug 19 by member: vodolei4nk
Свет, обязательно попробую что-нибудь подобно-бесподобное приготовить! День начался шикарно, поэтому и закончиться должен не менее прекрасно! Шампанское и икра.. 🤤🤤🤪👍 
01 Aug 19 by member: NataLee33
Просто сам день сегодня прекрасный, как 29 лет назад, с утра прошел дождь и вышло солнце... и в 11 часов утра я сменила фамилию и окольцевал меня мой любимы мальчик, и закрепили все это записью о регистрации в книге амбарной государевой))) И было шампанское(икры не было) море гладиолусов и Газманов с Есаулом бросившем коня))) 
01 Aug 19 by member: vodolei4nk
Доброе утро. Поздравляю!!! Сегодня тоже необходимо шампанское и Газманов)))) Любви и счастья вашей семье 
02 Aug 19 by member: 8800775
Даша спасибо!!! Шампанское будет, Газманов сказал не сможет приехать))) у него график гастролей плотный))) 
02 Aug 19 by member: vodolei4nk
vodolei4nk, удивила про Газманова))) я вообще думала он уже отпрыгал и теперь Родион поет 
02 Aug 19 by member: 8800775
Света,😘😘😘 отличный завтрак! и.... Горько🥂 
02 Aug 19 by member: Amirielka
Светик🥰🥰🥰🥰Так в честь такого события я своими шарами заряжу царь пушку и отстреляем на счастье i🙌🥰🥰😂😂😂😂 Вот это чудесный повод ))) Хорошие новости всегда на меня действуют как мотиватор😂 Счастья и бесконечного удовольствия от наипрекраснейших моментов 🥰❤️🥰 
02 Aug 19 by member: МаковаТ
Поздравляю 💐🥂 Завтрак чудесный, а у меня на обед сырные оладушки  
02 Aug 19 by member: G_Katerina85
Девочки, спасибо за поздравления!!! 🌺🌺🌺 
02 Aug 19 by member: vodolei4nk
Оооо, Света, какой аппетитный завтрак! Я только что после обеда, но вид таких вот блюд на ФС снова возбуждает мой аппетит. Если честно, то я уже волнуюсь за себя. Я такой жрун! На работе уже все смеются, сколько я ем. Слава Богу, вес не растет! 
02 Aug 19 by member: OlaSvg
OlaSvg, Оля, спасибо!!! это же так приятно классно быть жруном и не толстеть))) 
02 Aug 19 by member: vodolei4nk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.