vodolei4nk's Journal, 13 Jul 19

Доброе, вкусное утро выходного дня!!!

View Diet Calendar, 13 July 2019:
2136 kcal Fat: 87.13g | Prot: 132.14g | Carbs: 208.00g.   Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Сыр Пармезан (Твердый), Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука, Ашан Хлебцы Фитнес, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Ikea Булочка Ржаная, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Мерилен Котлеты из Щуки, Grow Food Салат Греческий . Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан. more...
1471 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

85 Supporters    Support   

Comments 
Какой у вас красивый завтрак! 🌺 
13 Jul 19 by member: IraYugay
IraYugay, спасибо. Он ещё и очень вкусный😊 
13 Jul 19 by member: vodolei4nk
Кому выходного, а кто-то и на работе завтракает :))  
13 Jul 19 by member: Digitalizator Progressive
рецептик киньте, пожалуйста. 
13 Jul 19 by member: elenakisa072013
1 яйцо, творог(у меня Данон баночка 170гр) 50гр муки, 50гр твёрдого сыра, соль, разрыхлитель. Выпекаем на малом огне под крышкой.  
13 Jul 19 by member: vodolei4nk
Спасибо!!!  
18 Jul 19 by member: elenakisa072013
elenakisa072013, пеките наздоровье, если любите сыр, то это просто сырное блаженство в виде оладушек😊 
18 Jul 19 by member: vodolei4nk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.