|
468 kcal. Fat. 14,42 gr. Carb. 16,66 gr. Prot. 72,03 gr.
|
1375 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 143.99g | Carbs: 50.74g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Yumurta, Torku Tereyağı, Pınar Tam Yağlı Kahvaltı Keyfi, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Taciroğlu 3 Dilim Keçi Peyniri, Çökelek. Lunch: Limon Suyu, Pınar Kaşar Peyniri, Berrak Acı Biber Turşusu , Yeşil Biber, Roka Marulu, Maydanoz, Soğan veya Taze Soğan, Salatalık, Semizotu, Domatesler, Mantar, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Other: Kırmızı Erik. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun.Her ikisi de güzel görünüyor ,içlerindekiler epey çeşitli.😀
10 Jul 19 by member: ...Dream...
|
10 Jul 19 by member: Lylkr
|
10 Jul 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Teşekkürler kod adı “Lylkr” 😁.
10 Jul 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Bi film vardı kod adı olimpos kötüydü izlemeyin 😁
10 Jul 19 by member: Lylkr
|
10 Jul 19 by member: aliihsanalpat
|
Ben yazarken aklıma gelen “kod adı kılıçbalığı”😁.Ha ama o filmi de izledim.
11 Jul 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Mantarlı-kaşarlı hindi :)
11 Jul 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Orada nasıl 72 gramlık protein var?
11 Jul 19 by member: BODY'Cİ EREN
|
226gr. Banvit hindi göğüs——>55,82gr. protein.
44gr. Pınar kaşar peyniri——>10,25gr. protein.
Diğerlerini yazmaya gerek duymadım.
11 Jul 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|