vodolei4nk's Journal, 10 Jun 19

Доброе, вкусное утро друзья!

View Diet Calendar, 10 June 2019:
2124 kcal Fat: 92.15g | Prot: 130.54g | Carbs: 194.20g.   Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Яичный Белок, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Капуста, Свеклы, Морковь, Активия Йогурт Натуральный, Агро-Альянс Рис Золотистый и Дикий, Филе Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Ого Кунжут, Избенка Сыр Адыгейский, Творог 5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Замороженная Вишня, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Бабаевский Шоколад Люкс, Вишнёвое варенье, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Творог 5%. more...
1471 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

56 Supporters    Support   

Comments 
Светик! Доброго утра и прекрасного дня! 
09 Jun 19 by member: maran78
Наташенька, доброе утро и тебе!  
09 Jun 19 by member: vodolei4nk
NataliaPeshkova, Наташа, спасибо дорогая!  
10 Jun 19 by member: vodolei4nk
Доброго)))Завтрак нямочный👍👍 
10 Jun 19 by member: МаковаТ
МаковаТ, да, завтрак это самая нямочка😊 
10 Jun 19 by member: vodolei4nk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.