Доброе, вкусное утро!!! Омлет из 3-х яиц с сыром, копченая куриная грудка,хлебец Фитнес (Ашан), очень мне нравятся с кунжутной тахиной, манго и свежесваренный кофе с молоком, корицей и ванилью. Отличного и солнечного дня всем!!!
|
2041 kcal
|
Fat: 96.57g | Prot: 160.94g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Окей Манго, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Яичный Белок, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. Lunch: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авокадо Авокадо, Националь Рис Девзира, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Русский аппетит Панировочные Сухари. Dinner: Магнит Филе Лосося. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Масляный Король Мука Кунжутная, Масляный Король Мука Амарантовая, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
|
Comments
Светик, доброго и вкусного! Вот это завтраааак🤤
16 May 19 by member: maran78
|
16 May 19 by member: Органза
|
Девочки, спасибо! да завтрак был зачОтный!
16 May 19 by member: vodolei4nk
|
вкуснатень и красотень! правда подумала сначала, что ватрушка)))
16 May 19 by member: Варлаша
|
Вот они Наташки какие🤣🤣🤣 я тоже булочкой соблазнилась! Боже, почему я так падка на тесто 😎
16 May 19 by member: Органза
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|