|
Творожно-желешный десерт, давно не делала, получился как пудинг, очень вкусно🤤
|
2236 kcal
|
Fat: 128.36g | Prot: 138.93g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Яичный Белок, Ашан Хлебцы Фитнес, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Салат Айсберг, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Картошка Печеная, Согласие Шашлык Кавказский. Snacks/Other: Приправыч Желатин Пищевой, Красный Октябрь Какао Порошок, Данон Творог Мягкий 5%, Окей Груша Аббат, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте! Поделитесь рецептом, пожалуйста :)
01 May 19 by member: nastyatitl
|
Выглядит аппетитно, а можно рецепт?)
01 May 19 by member: Ustina_
|
01 May 19 by member: Алина К.О
|
Взбиваем 300 грамм мягкого творога с сахзамом, 10гр желатина разводим по инструкции и вводим в творог. Полученную массу делим на две части в одну добавляем 5 гр. какао порошка. Выкладываем слоями в подходящую посудину и в холодильник, хотя-бы на час.
01 May 19 by member: vodolei4nk
|
01 May 19 by member: Алина К.О
|
Мммм,с таким дэсэртом можно жить!
Попробую тоже такой как-нибудь сделать!;)))
01 May 19 by member: ekaterinagiclee
|
01 May 19 by member: vodolei4nk
|
01 May 19 by member: amelie_80
|
01 May 19 by member: Органза
|
А я такой делаю с натуральным йогуртом, обязательно немного вишни добавляю. С кокосовой стружкой и ванилью вообще отпад
01 May 19 by member: tanya2198
|
01 May 19 by member: Irisha0783
|
01 May 19 by member: Дарья114
|
|
|
tanya2198, скажем так, на фото самый простой вариант. Все остальное зависит только от нашей фантазии и возможностей😉
01 May 19 by member: vodolei4nk
|
yablochnaya_plodozhorka, рецепт ниже смотрте
01 May 19 by member: vodolei4nk
|
01 May 19 by member: Mari_ja
|
И сколько в порции калорий?
|
рыбанька полосатенькая, все зависит от творожка который вы возьмёте. У меня 5% творожок и обычный какао порошок, на всю порцию примерно 350ккал. На фото половинка 175ккал насчитала
01 May 19 by member: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|