vodolei4nk's Journal, 01 Apr 19

#вкусноОбед

View Diet Calendar, 01 April 2019:
1881 kcal Fat: 77.63g | Prot: 137.07g | Carbs: 157.79g.   Breakfast: Киви, Окей Манго, Сыр Чеддер, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Творог из Кефира, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Индилайт Филе Бедра Индейки, Индилайт Грудка Индейки, Авокадо Авокадо, Мистраль Булгур. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, VPLab Nutrition Platinum Whey. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, VPLab Nutrition Platinum Whey. more...
1520 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

129 Supporters    Support   

Comments 
А как вы котлетки делали и из чего, поделитесь, пожалуйста))  
01 Apr 19 by member: tiptop_
Перловочка! Ну вот не даром она pearl )) 
01 Apr 19 by member: OlaSvg
Котлетки очень завидные!😋 а у меня вечно какие-то уродцы получаются🤔 
01 Apr 19 by member: Ксения8463
куриные? 
01 Apr 19 by member: ДaрьяЧе
Это на Булгур похожа кашка не перловка👍 
02 Apr 19 by member: Левицкая Наташа
Да, это булгур. Котлетки из индейки. Филе бедра и филе грудки 50/50. Белый Хлеб вымоченный в молоке и лук.  
02 Apr 19 by member: vodolei4nk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.