vodolei4nk's Journal, 30 Mar 19

Доброе, вкусное утро выходнооо дня! Японский омлет со с/с форелью и творожным сыром. Еще был конвертик из лаваша с творогом и арахисовой пастой и конечно же кофе. Свежесваренный кофе с молоком и корицей.

View Diet Calendar, 30 March 2019:
2524 kcal Fat: 134.81g | Prot: 229.27g | Carbs: 91.66g.   Breakfast: Творог из Кефира, Форель Слабосоленая, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Лента Хлеб Ржаной на Закваске, Ясная Горка Грудка Копченая. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Морковь, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
1970 kcal Exercise: Sauna - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Вкусный завтрак👍 
30 Mar 19 by member: 'Natalia
Свежесваренный кофе, м-м-м! Божественно! Давно уже не пью растворимый кофе, а недавно в гостях хозяйка предложила кофе, я согласилась и, когда увидела, что делает растворимый, отказаться было неудобно 🙈 Пришлось пить 🙈 
31 Mar 19 by member: Hhelena-55

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.