vodolei4nk's Journal, 22 Mar 19

#вкусноОбед

View Diet Calendar, 22 March 2019:
2019 kcal Fat: 80.37g | Prot: 165.99g | Carbs: 156.32g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Пицца, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Спагетти Томатные. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. more...
1520 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

197 Supporters    Support   

Comments 
Шикарное фото 👌 
22 Mar 19 by member: Органза
Блин как в ресторане🤤 
22 Mar 19 by member: lisa220887
Спасибо девочки🌺🌺🌺 
22 Mar 19 by member: vodolei4nk
Сколько калорий ?) 
22 Mar 19 by member: kseniya075
супер 😍😍👍 и фото, и еда на нём  
22 Mar 19 by member: 4ystaja
4ystaja, спасибо!  
22 Mar 19 by member: vodolei4nk
kseniya075, в тарелке 754 калории, из 2000 дневного РСК 
22 Mar 19 by member: vodolei4nk
идеально :) 
22 Mar 19 by member: marinamaximenko
электрогриль или сковородка? 
23 Mar 19 by member: Irina_shvarts
Какая красота!) 
23 Mar 19 by member: Bet_tyB
Irina_shvarts, сковорода 
23 Mar 19 by member: vodolei4nk
Bet_tyB, спасибо!! 
23 Mar 19 by member: vodolei4nk
marinamaximenko, 😊 да 
23 Mar 19 by member: vodolei4nk
мощный обед 
23 Mar 19 by member: Мариам007
шикарно!  
23 Mar 19 by member: tatochka2510
классно,но думаю порцию надо поменьше 
23 Mar 19 by member: oks160279
oks160279, зачем? Или почему?  
23 Mar 19 by member: vodolei4nk
Когда много думаешь и мало ешь, плохо худеешь 
23 Mar 19 by member: 8800775
Приятного аппетита, Светик. #шикарнообед 
23 Mar 19 by member: 8800775
Мне кажется на один прием пищи многовато будет 
23 Mar 19 by member: oks160279

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.