Доброе, вкусное утро! Овсянка с манго, маслом и семечками, бутерброд с авокадо и яцом пашот, политый бальзамическим соусом и конечно же свеже сваренный кофе с молоком. Позитивного всем дня!
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
2517 kcal
|
Fat: 108.47g | Prot: 119.82g | Carbs: 239.89g.
Breakfast: Окей Манго, Гудвилл Овсяная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Очищенные Семена Подсолнечника, Ржаной Хлеб, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Яблоко Желтое, Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Monini Бальзамический Соус, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Monini Масло из Виноградных Косточек, Гречка. Dinner: Сметана, Сырники Домашние, Светлое Пиво, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Сахар, Блины на молоке, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Parmalat Молоко 3,5%, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
|
Comments
С добрым утром, Светик!😘😘😘
20 Feb 19 by member: Amirielka
|
Света, доброго и вкусного тебе!
20 Feb 19 by member: maran78
|
Спасибо девочки!!! Утро было тяжелым(почему то, как будто не спала совсем), но вкусным! Сейчас уже бодрячком, все ок!
20 Feb 19 by member: vodolei4nk
|
NataliaPeshkova, Наташа, спасибо большое!
20 Feb 19 by member: vodolei4nk
|
20 Feb 19 by member: DmitryShum
|
Дима, спасибо за солнышки, это сейчас очень актуально, у нас пасмурно((( 🤗🤗🤗
20 Feb 19 by member: vodolei4nk
|
Очаровательный завтрак! 👍😊
20 Feb 19 by member: irinka-katkova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|