vodolei4nk's Journal, 21 Feb 19

Доброе, вкусное утро! Овсянка с манго, маслом и семечками, бутерброд с авокадо и яцом пашот, политый бальзамическим соусом и конечно же свеже сваренный кофе с молоком. Позитивного всем дня!

View Diet Calendar, 21 February 2019:
2517 kcal Fat: 108.47g | Prot: 119.82g | Carbs: 239.89g.   Breakfast: Окей Манго, Гудвилл Овсяная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Очищенные Семена Подсолнечника, Ржаной Хлеб, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Яблоко Желтое, Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Monini Бальзамический Соус, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Monini Масло из Виноградных Косточек, Гречка. Dinner: Сметана, Сырники Домашние, Светлое Пиво, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Сахар, Блины на молоке, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Parmalat Молоко 3,5%, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
1502 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
С добрым утром, Светик!😘😘😘 
20 Feb 19 by member: Amirielka
Света, доброго и вкусного тебе!  
20 Feb 19 by member: maran78
Спасибо девочки!!! Утро было тяжелым(почему то, как будто не спала совсем), но вкусным! Сейчас уже бодрячком, все ок! 
20 Feb 19 by member: vodolei4nk
NataliaPeshkova, Наташа, спасибо большое! 
20 Feb 19 by member: vodolei4nk
🤗😊👋🏻🌞🌞🌞🌞🌞 
20 Feb 19 by member: DmitryShum
Дима, спасибо за солнышки, это сейчас очень актуально, у нас пасмурно((( 🤗🤗🤗 
20 Feb 19 by member: vodolei4nk
Очаровательный завтрак! 👍😊 
20 Feb 19 by member: irinka-katkova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.