vodolei4nk's Journal, 21 Dec 18

#вкусноОбед

View Diet Calendar, 21 December 2018:
2356 kcal Fat: 84.93g | Prot: 117.22g | Carbs: 232.17g.   Breakfast: Увелка Крупа Пшено, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Полба, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Данон Творог Мягкий 5%, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукурузные панкейки. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вино Красное Сухое, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Caravan Фундук Очищенный, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Лаваш Тонкий, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Gratella Крем-Халва. more...
1502 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Приятного, Светочка👍 
21 Dec 18 by member: Органза
И где ты только находишь то авокадо с маленькой косточкой, то мясистые огурцы 👌🤷‍♀️ 
21 Dec 18 by member: Органза
Органза, Наташа спасибо! Это не я их нахожу, это мой опыт))))) 
21 Dec 18 by member: vodolei4nk
😍 
21 Dec 18 by member: Гарачиева
Светлана приятного аппетита дорогая 👌 
21 Dec 18 by member: Nataliya1973
Nataliya1973 Натали, спасибочки! 
21 Dec 18 by member: vodolei4nk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.