|
Доброе, вкусное утро пятницы друзья!!!!!💃💃💃
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
2133 kcal
|
Fat: 90.10g | Prot: 123.32g | Carbs: 210.97g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Крупа, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан. Lunch: Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Творог 5%, Zero Сироп Черешня, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Пышка, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Спагетти Томатные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Dinner: Перекресток Чиабатта, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Nesquik Какао, Grizzly Nuts Кремовый Мёд с Фисташками, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...
|
|
 Comments
Ой, какие бархатные цветочки у тебя в тарелочке! Очень симпатично и аппетитно 👍
13 Dec 18 by member: Органза
|
Спасибо Наташа! Я вот думаю, если не заморачиваться с выкладываем цветочков, то можно было бы поспать на 30 мин. дольше😁😁😁 но эта пресловутая внетренировочная активность💃💃💃 я себя еле останавливаю, чтоб не начать мусор выносить😁😁😁
13 Dec 18 by member: vodolei4nk
|
Шо серьёзно 30 мин, не, я лучше посплю 🤪
14 Dec 18 by member: Органза
|
ты 30 минут выкладываешь? 🤔
14 Dec 18 by member: maran78
|
Она скоро руку набьет👌 Или нас с тобой поколотит, Натаха 🤣🤣🤣
14 Dec 18 by member: Органза
|
Органза я лично просто все кидаю в тарелку😂😂
14 Dec 18 by member: maran78
|
А я просто художественно кидаю 🤣🤣🤣 махнула рукавом - цыплята жаренные, махну 200 г - и галлюцинации посложнее появятся 😂😂😂
14 Dec 18 by member: Органза
|
😂😂😂 нет ну конечно я выкладываю быстрее, НО если все сложить: взвесить, нарезать, выложить художественно, сфоткать.... всяко можно было бы спать дольше
14 Dec 18 by member: vodolei4nk
|
14 Dec 18 by member: АннаМихайловнаК
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|