vodolei4nk's Journal, 28 Nov 18

Доброе, вкусное утро!

View Diet Calendar, 28 November 2018:
2003 kcal Fat: 81.53g | Prot: 133.59g | Carbs: 187.69g.   Breakfast: Красное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная, Ламбер Сыр 50%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Увелка Пшеничная Крупа, Каждый День Цветочный Мед, Filippo Berio Classic Pesto. Lunch: Кекс пятиминутка, Красный Сладкий Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Филе, O Green Рис Золотистый и Дикий. Dinner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Какао, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. more...
2811 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
А бутеры с чем?? Передайте мне с чем-то коричневым🙋 
27 Nov 18 by member: maran78
2 бутерброда: хлебец+соус Песто+кур.грудка+сыр, ну и святое что то коричневое - арахисовая паста))) с ванильным кофе ммммм.... вкуснотища 
28 Nov 18 by member: vodolei4nk
а в каше взбитый мед с черникой и масло сливочное))) 
28 Nov 18 by member: vodolei4nk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.