Доброе вкусное утро!
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1930 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 119.67g | Carbs: 195.13g.
Breakfast: Хурма, Ламбер Сыр 50%, Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Пшеничная Крупа. Lunch: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Сухарики с чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Томатные, Гуляш из индейки, Данон Творог Мягкий 5%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Хурма, Творог 5%, Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). more...
|
|
Comments
Доброго утра, Светик! Очень аппетитный завтрак😋
21 Nov 18 by member: maran78
|
Наташа, спасибо! Банан сегодня заменила на хурму пропадает лежит))) оказалась очень вкусной)))
21 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
21 Nov 18 by member: piratka16
|
У меня банан на ланч, а утром груша и половинка вчерашнего синнамена😋
21 Nov 18 by member: maran78
|
21 Nov 18 by member: vodolei4nk
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|