ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Journal, 21 Nov 18

561 kcal.
Fat. 33,88 gr.
Carb. 26,06 gr.
Prot. 36,71 gr.

View Diet Calendar, 21 November 2018:
1434 kcal Fat: 80.04g | Prot: 96.72g | Carbs: 83.11g.   Breakfast: Yumurta, Domatesler, Biber, Zeytin, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Namet Sucuk. Lunch: Brokoli, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Patates, Sızma Zeytinyağı, Biftek. Snacks/Other: Muz. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Günaydın, tostu lokmalara mı ayırdın 😀 
21 Nov 18 by member: -Dream-
Günaydın afiyet olsun Murat  
21 Nov 18 by member: stillwasser
Günaydın Yasemin,günaydın Ömür.Teşekkürler...Neden öyle yaptım bende bilmiyorum😁. 
21 Nov 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Pötikare tost koydum bunun ismini 😀Yerken kenarlardan değil, en çok peynirli ve erimiş olan orta merkezden başla lütfen 😀Kenarlarda peynirli ama ısı orta merkeze her zaman daha fazla nüfus ediyor.  
21 Nov 18 by member: -Dream-
Anneannem hep söylerdi “sofranın sınırı olmaz”.Hep çok sıcak gelirdi bu söz bana😁.Samimi,içten vs.Velhasıl tostun neresinden başladım hiç bilmiyorum😁. 
21 Nov 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Her şekilde afiyet olsun, yazmamışım gözüm lokmalarda kalmış işte 😀 
21 Nov 18 by member: -Dream-
Teşekkürler😁. 
21 Nov 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
👍👍👍 
21 Nov 18 by member: Ким5+
Spasibo KNM👌. 
21 Nov 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.