vodolei4nk's Journal, 19 Nov 18

Скоро уже обед, а я еще завтрак не показывала😁
Овсянка настоящая, из крупы. Ставлю с вечера готовиться в мультиварке, и всю ночь она томится на подогреве, это очень вкусно. Готовлю на воде, молоко добавляю непосредственно перед едой. Банан, сандвич с арахисовой пастой, это неизменно теперь прикуска к кофе, и "бургер" с ветчиной и сыром.

View Diet Calendar, 19 November 2018:
1937 kcal Fat: 87.80g | Prot: 121.28g | Carbs: 170.06g.   Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Бисквитный Двор Пирожное Идеал, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Бурый Рис, Семга. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
2450 kcal Exercise: Desk Work - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Приятного аппетита, Света! Доброго дня!😘🌹🌹🌹 
19 Nov 18 by member: Amirielka
Во, я вчера тоже купила настоящее овсо. Хочу в мультиварке приготовить. Есть там какие-нибудь хитрости или сложности? 
19 Nov 18 by member: tana98nov
У меня есть мульти, но кашу не готовила в ней , это удобно да ? какие хитрости мне тож интересно) 
19 Nov 18 by member: Kristofersha
tana98nov,Если сразу будите на молоке готовить, то советую промазать по окружности выше уровня каши маслом сливочным, тогда каша не будет "выкипать" а то бывает забивает фильтр пеной. А так главное правильное соотношения крупа-жидкость и все будет ОК!  
19 Nov 18 by member: vodolei4nk
Kristofersha, я готовлю в мультиварке пшенную и рисовую кашу. Это очень вкусно!!! Как в садике. Хотя, думаю, не все в саду любили кашу, так что кому-то это и не аргумент. Но раз Вы интересуетесь, то Вам понравится ))) 
19 Nov 18 by member: tana98nov
Kristofersha, занете каждому свое, мне нравится, что с вечера кашу зарядил, утром встал все готово, и мне нравится как каша распаривается в мульте, я не особо умела готовить каши на плите, поэтому мультю люблю нежной любовью. Хитростей особых нет, только опыт, ибо и мульти разные и программы и температуры. Я вот делаю так, что б каша вечером приготовилась и всю ночь томилась на подогреве, но я люблю распаренные каши. Готовлю на воде, молоко добавляю или утром и снова все прогреваю, или просто уже в миску молока наливаю и в СВЧ на пару минут.  
19 Nov 18 by member: vodolei4nk
tana98nov, полностью поддерживаю!!! В кастрюле так не сварить.  
19 Nov 18 by member: vodolei4nk
vodolei4nk, я на 600 жидкости кладу 80 крупы, получается 2 порции. А у Вас какое соотношение? 
19 Nov 18 by member: tana98nov
tana98nov, вчера овсянку я залила 100 гр крупы/500 мл. воды. После основной программы: молочная каша, каша еще была жидкая, за ночь на подогреве упрела хорошо, НО молоко уваривается больше чем вода.  
19 Nov 18 by member: vodolei4nk
А я делаю 50 на 50. Один раз перепутала и в пшено на 100 грамм налила 600 жидкости, получилось ооочень густо. Теперь лью 720. Может, с разными крупами нужно разное соотношение? И сколько в Вас по времени режим молочная каша получается? У меня то час, то 45 минут. 
19 Nov 18 by member: tana98nov
я на 200 гр риса лила 1 л.молока, когда в отпуске на большую семью готовила. Утром еще разбавлять молоком приходилось. А так да, на каждую крупу свое количество надо подбирать. Я по времени ни когда не засекала сколько основная программа варит, по Паспорту вроде 1 час должно быть 
19 Nov 18 by member: vodolei4nk
Меня смущает небольшой аромат мультиварки... все равно его чувствую, а что еще любите в ней готовить? Может идея придет )) 
19 Nov 18 by member: Kristofersha
Оооооо, я в мультиварке готовлю все! Кроме блинов и яичницы. У меня их две😂 А какой от неё запах?  
19 Nov 18 by member: vodolei4nk
Очень вкусная каша! Но я сразу молоко добавляю, получается топленое к утру. На 100 гр крупы 300 воды и 300 молока, режим молочная каша на 1,5 часа и 8 часов подогрева. 
19 Nov 18 by member: Lairin78
Запах дает резинка которая сверху, ну по крайней мере в редмонде  
19 Nov 18 by member: Kristofersha
Kristofersha,мои мультиварки настолько стары,что пахнут только моей едой))) у меня Панасоники. Таких мне кажется уже даже не продают. Мечтаю о третьей, модной какой нибудь, боюсь муж не поймет))) 
19 Nov 18 by member: vodolei4nk
Вхахахах, да запах еды в них тоже сохраняется... А вот запах самой мульти видимо проходит когда много в ней готовишь... А я вот хочу купить вафельницу и думаю, правда ли нужна мне или будет стоять как соковыжималка и тд 
20 Nov 18 by member: Kristofersha
Kristofersha, у меня мультипекарь, со стола не убирается, но я каждое утро дочери на перекус сандвичи делаю, а для себя пожалуй пару раз в месяц доставала бы, вафель напечь 
20 Nov 18 by member: vodolei4nk
каша- выручалочка для всех, каждое утро муж с дочерью едят горяченькую. и у меня голова не болит чем им позавтракать. моя мульти тоже старинная. но ничего кроме овсянной крупы не видала )) на стакан крупы пять стаканов воды с вечера поставила и до утра на подогреве, ммммммм вкуснота, а дальше кто с чем масло, варенье, сгущенка, дочь любит шоколадку там растопить, орехи , изюм, ягоды, и т.д. и т. п. 
20 Nov 18 by member: Я-ночка
Спасибо, девочки! Может и мои кашу полюбят! 
20 Nov 18 by member: Kristofersha

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.