Доброго, вкусного утра пятницы!!! 💐💐💐
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
2727 kcal
|
Fat: 93.53g | Prot: 113.67g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Твердая Мука Дурум. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Коричневый Сахар, Пятерочка Яблоко Красное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Стейк Кеты, Алтайская Сказка Крупа Полба, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Массандра Вино Белое Сухое, Шампанское БРЮТ, Индилайт Грудка Индейки, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр Бри, Сыр Тет-Де-Муан Швейцария, Сыр Пармеджано Реджано. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...
|
|
Comments
как вы так красиво нарезаете авокадо?
18 Oct 18 by member: Lebed' Daria
|
Lebed' Daria, не ну нарезаю то я авокадо очень острым ножом на очень тонкие пластики, со спелым авокадо это сделать совершенно не сложно, а вот как я его так закручиваю, это уже на словах трудно объяснить. Учитывая, что спелый он очень мягкий и нежный его можно закрутить в любой крендель, ну почти в любой)))
18 Oct 18 by member: vodolei4nk
|
я думала, может приспособление для этого какое-то есть 😁 а так, у вас очень красиво и умело выходит
18 Oct 18 by member: Lebed' Daria
|
Спасибо!!)Ура!!))) пятница!;)
18 Oct 18 by member: DmitryShum
|
DmitryShum, о даааа, пятница для человека тянущего пятидневку, это маленький праздник!!!
18 Oct 18 by member: vodolei4nk
|
vodolei4nk, почему тянущего? Вы же не вагоны разгружаете?)) или, что то похуже?!!!
18 Oct 18 by member: DmitryShum
|
DmitryShum, иногда кажется, лучше б вагоны разгружала, а вообще я люблю свою работу, я не люблю вставать каждый день в 5-30 по будильнику))) а выходные так приятно проснуться просто так, от того что выспалась))) и поэтому пятница всегда вдохновляет)))
18 Oct 18 by member: vodolei4nk
|
vodolei4nk, тогда с наступающими и плодотворными выходными!!)))
18 Oct 18 by member: DmitryShum
|
DmitryShum, спасибо!!!)))
18 Oct 18 by member: vodolei4nk
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|