vodolei4nk's Journal, 18 Oct 18

Доброе, вкусное утро! Ленивые варенники, мягкий творожок, сироп Zero и авокадо. Кофе и сандвич с арахисовой пастой за кадром😊

---

2043 kcal

Fat: 82.49g | Prot: 159.39g | Carbs: 170.87g.   Breakfast: Гарнец Твердая Мука Дурум, Данон Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Творог 5%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Матрикс Протеиновый Коктейль, Красный Октябрь Какао Порошок, Растительное Масло, Алтайская Сказка Крупа Полба, ВкусВилл Стейк Кеты. Dinner: Яблоко Желтое, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Куриное Филе. Snacks/Other: Троекурово Котлеты Фри с Сыром, Виноград. more...

2516 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...