ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Journal, 03 Oct 18

711 kcal.
Fat. 56,43 gr.
Carb. 9,77 gr.
Prot. 41,22 gr.

View Diet Calendar, 03 October 2018:
2173 kcal Fat: 150.45g | Prot: 126.70g | Carbs: 88.64g.   Breakfast: Yumurta, İçim Süzme Peynir, Zeytin, Kebir Tereyağ, Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Ispanak. Lunch: Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Kuzu, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Taze Fasulye. Snacks/Other: Yer Fıstığı, Ihlamur Çayı, Limon Suyu. more...

80 Supporters    Support   

1 to 20 of 51
Comments 
Günaydın afiyet olsun Murat 
03 Oct 18 by member: stillwasser
Günaydın. Yoğurt ne durumda, başarılı bir çalışma oldu mu?  
03 Oct 18 by member: -Dream-
Günaydın,teşekkürler Ömür. 
03 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Günaydın Yasemin.Akşam saat 21:00 suları kavanozlara doldurdum.2,5 kavanozdan biraz fazla oldu.Yönergeleri aynen uyguladım.Sabah kalktığımda koştura koştura gittim yanına😁.Nasıl sarıp sarmaladıysam hala ılık gibiydi.Kapaklarının altına havlu kağıt koymuştum,kapakların içleri nemlenmişti.Bende ağızları açık bir biçimde dolaba kaldırdım.Akşam videoyu atarım.Umarım...😁 
03 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
O kağıt havluyu koymadığında o nem olduğu gibi yoğurdun içine düşüyor sulandırıyor işte 😉Daha sonra gene kağıt peçete koyup dolaba öyle kaldır, afiyetle tüket 😊Fotoğraf da olur 😀 
03 Oct 18 by member: -Dream-
Şunu farkettim bizim yörede sütü kaynatırken yağlı ve gayet sarı bir kaymak tabakası oluşur.Bu süttede oluşuyor ama dediğim gibi değil...Bu yoğurdun kaymaklarını toplayıp tereyağı testine sokucam bakalım olacak mı😁. 
03 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Sizin ordaki besicilikle alakalı yaylada serbest otlanmasından, yediği ota kadar etkili işte.Mevsimler yenilen otlar bile sütünün ve etinin kalitesini ve hatta kokusunu bile etkiliyor. Bir ara senin gibi süt alıyordum sonra bir blog da kırsalda veterinerlik yapan bir kişinin yazısını okuduktan sonra almaktan vazgeçtim. Çünkü güvenilir bir üretici olduğunu bilmek gerekiyor, belki yerini bile bilmek gidip görmek lazım beslenme şartlarını.  
03 Oct 18 by member: -Dream-
Ahlaklı bir süt üreticisi şart yani.  
03 Oct 18 by member: -Dream-
Bilmiyorum ki...Biz memlekette yaklaşık 25 yıldır Hatice teyzeden alırız sütü😁.Benim valide süt ve süt ürünleri ( Çökelek ve tereyağ özellikle ) konusunda çok pimpiriklidir.Dün bahsettiğim konuda belki bir nebze mübalağa var ( Sülalenin hayvancılık ve tarım ile ilgilenmesi ) ama yüzeysel anlamda doğru.Benim ki şuan sürü psikolojisi,birileri alıyorsa x kişisinden.Alınılabilir...😁 
03 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Gerçekten öyle beslenmesi çok şeyi değiştiriyor.Memlekete gidip kasaptan et alıp pişirdiğimde kokusu aroması bambaşka lezzetli.Birgün söyledim kasap’a etin tadının çok farkettiğini, böylesi eti Ankara’da bulamadığımı falan...Artık bizde bulmakta zorluk çekiyoruz demişti.Yayladan getiremiyoruz,bulamıyoruz vs.vs.Şimdi bakıyorum da Ankara’da gerçekten saman gibi et yiyordum.Diyarbakır bu anlamda iyi yine...Etleri iyi.Buradada şeye çok şaşırmıştım,köylüleri koyun kuzu sevmiyorlar.Keçi tüketiyorlar.Şehirde yaşayanlar da tam tersi...Keçi biraz riskli bir hayvan😁 
03 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
O iyi, temiz Hatice Teyzeden nasıl buralara geldindi kısmı başlı başına konuşulacak bir konu zaten, sosyolojik, ekonomik meseleler o konuya hiç girmeyeyim 😊Rahmetli anneanneme bir yerden altın gelmiş zamanında, namazında niyazında, toplantılara falan giden bir kadın düşün.Altını bozduracak bir kuyumcuya gidiyor bu altın sahte deniyor. Daha sonra başka bir gün annemle beraber başka bir kuyumcuda altını bozduruyor.Kuyumcu tanıdık sanırım kontrol etmeden alıyor.Anneme bu altın sahteydi bak bu altını aldı dediğinde, annem baştan niye söylemedin uyarmadın diyor, eee kontrol etseydi. O yüzden ahlakın, dürüstlüğün yasalarca ya da dini kitaplarca değil iç vicdanla, bilinçle olacağını düşünürüm, birde cahil insandan çok ama çok korkuyorum.Burdan al süte uyarla işte 😉 
03 Oct 18 by member: -Dream-
Koyun, kuzu beslenmeye göre gene etin kokusu değişiyor. Keçi eti yemedim, süt, peynir ve tereyağını tüketiyorum dönem dönem sıkıntı yok şimdilik keçi sütü anne sütüne en yakın süt diye biliyorum. Hatta laktoz intoleransı olan 1 yaş sonrası çocuklarda kurtarıcı, mucizevi.  
03 Oct 18 by member: -Dream-
Bana göre insanın herşeyden önce merhamet-vicdan duygusuna sahip olması gerekli.Sene 2002,üniv. yılları...Banka hesabıma yanlışlıkla o döneme ait 19.500.000.000,00TL(Ondokuzmilyar beşyüzmilyon Türk Lirası ) yatırılmıştı.Farkedip iade edeyim dediğimde yanımda ki arkadaşlar linç ediyorlardı beni😁Herşeyden önce merhamet/vicdan.. 
03 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bu banka anısını anlatmıştın daha önce hatırlıyorum 😊 
03 Oct 18 by member: -Dream-
Yaşlılık işte...😁 
03 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yaşlılık değil şekerdir o 😀Bak mesela Ömür şekeri bıraktı, dün akşam benim hatırlayamadığım bir nicki hatırladı, ya kimdi bu kimdi bu diye düşünüyorduk, sabah bir baktım bulmuş 😀Biraz daha yemezse zehir gibi olacak 😂 
03 Oct 18 by member: -Dream-
Şekerden kastım tatlılar,bir aydan uzun süre yemedim.Sonrasında yediğim ilk tatlıdan sonra tüm vücudumda karıncalanmayı uyuşmayı o kadar net hissedebiliyordum ki😁.İftardan sonra yakılan ilk sigara gibiydi😁 
03 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Ben niye hatırlayamadım çünkü şöbiyet yemiştim, beyin iptal oldu 😂Dün akşam Ömür ısrarla soruyor benim cevap sürekli hatırlamıyorum, tekrar soruyor hatırlamıyorum cevabı 😂 
03 Oct 18 by member: -Dream-
Ben gördüğüm yüzleri unutmam ama isimler kalıcı olmuyor😁. 
03 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Ben bulmadan uyuyamazdım bir kafama takildimi uyuyamiyorum buldum gece mece demedim yazdım Yasemin sabah görür okur diye bende rahat uyudum 😁 
03 Oct 18 by member: stillwasser

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.