|
Заканчивается время сезонных овощей с маминых грядок, пИчалька. Опять "пластмассовые" помидоры и "камышовые" огурцы, да еще и по баснословным ценам. Вот надумала зелень на подоконнике выращивать... руккола у нас и зимой и летом стоит как самолет, а я ее так люблю.
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1743 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 110.71g | Carbs: 175.86g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Хозяин Балтики Форель Радужная Натуральная Кусочки, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Dinner: Помидоры, Грудка Индейки, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Неполнит Изолят Соевого Белка, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ого Овсяные Отруби, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
👍 но сама опыта такого не имею
21 Sep 18 by member: Органза
|
Органза, да я тоже еще не имею))) буду учиться
21 Sep 18 by member: vodolei4nk
|
Светлана, ну Вы же поделитесь своими успехами с нами?😆 мы будем рады приобщиться к такому полезному делу
21 Sep 18 by member: Органза
|
хорошая затея!!! у нас уже летний базилик высажен. но вот плантацию придется немаленькую делать) есть прикольный минипарник до микрозелени, попробуйте, может понравится
|
Органза, Наталья, ну конечно поделюсь результатами😉
21 Sep 18 by member: vodolei4nk
|
я91, минипарники и семена уже закуплены, дело за малым, воплотить идею в жизнь😁
21 Sep 18 by member: vodolei4nk
|
Все получится! Настрой отличный 👩🌾
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|