vodolei4nk's Journal, 14 Sep 18

Обед😋 Гороховое пюре+котлетки(куриная грудка+творог)

View Diet Calendar, 14 September 2018:
2668 kcal Fat: 108.69g | Prot: 165.15g | Carbs: 110.88g.   Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Горох Колотый, Куриное Филе, Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Шашлык из Свинины, Чача, Бондюэль Кукуруза на Пару, Семга на Гриле, Кабачок. more...
2624 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Как аппетитно😋 это гороховая каша или нутовая? 
14 Sep 18 by member: Органза
Да,вкусно! Это горох, со сливочным маслом,просто улет))) 
14 Sep 18 by member: vodolei4nk
😋 а у меня сегодня гороховый супчик с копченостями🍖 
14 Sep 18 by member: Органза
Подскажите пожалуйста, как котлетки делаете?)) 
14 Sep 18 by member: katya_sorokinaa
Водолейчик, мне очень понравилось Ваше меню😍 давайте дружить? Меня Наталья зовут😃 
14 Sep 18 by member: Органза
очень аппетитно выглядит, думаю по вкусу тоже волшебно) 
14 Sep 18 by member: anasta666zd
красота😍 
14 Sep 18 by member: Л_е_н_а_FS
Органза, дружит тарелками мне еще ни кто не предлагал))) я согласна Наталья, очень приятно,Я Светлана 
14 Sep 18 by member: vodolei4nk
Poison_ocean,котлетки я делаю по рецепту Натальи1973(вроде не ошибаюсь) 115 гр.кур.филе,30гр творога,25 сыра, формируем котлетки и по 3-5 минут каждую сторону обжариваем. С сыр не добавляла(пока) творог беру крупно зерненый, в этот раз базилик добавила,очень вкусно 
14 Sep 18 by member: vodolei4nk
Светлана, приятно познакомится 💐 
14 Sep 18 by member: Органза

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vodolei4nk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.