|
И снова выходной, и снова не надо ни куда торопиться. И есть время испечь шоколадный кекс в микроволновке😊 Еще есть яичница из трех яиц и ломтик черного хлеба, и кофе, как же без кофе😋 Всем отличных выходных!
|
1442 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 127.62g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Данон Творог Мягкий 0%, Авокадо, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1,5%, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Кудесница Мука Кукурузная, Syntrax Matrix 5.0, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные, Яйцо (Целое). Dinner: Троекурово Колбаски Гриль Куриные с Сыром, Котлета из Кижуча, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Other: Абрикос, Черешня. more...
|
|
2837 kcal
|
Exercise:
Bathing - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|