vodolei4nk's Journal, 24 May 18

приятного всем аппетита😋 все как всегда: котлета из рубленого филе, овощи гриль и зелень, зеленушка. Сейчас она настоящая, ароматная😊

---

1637 kcal

Fat: 70.56g | Prot: 157.65g | Carbs: 99.70g.   Breakfast: Авокадо, Zero Сироп, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Яйцо, Яичный Белок, Zero Сироп, Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Excess Free Псиллиум, Яйцо, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Петрушка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Excess Free Псиллиум. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо, VPLab Nutrition Platinum Whey, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные, Данон Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Стожок Творог 5%, Syntrax Matrix 5.0, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. more...

2427 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...