RobinBut's Journal, 06 Apr 18

Heavy workout done! Time for a shake!

View Diet Calendar, 06 April 2018:
1486 kcal Fat: 57.56g | Prot: 104.97g | Carbs: 120.86g.   Breakfast: Gwoon Rode Vruchten Jam Light, Aldi Weyckenaar 30+ Kaas, Wasa Knäckebröd Volkoren, Kwarkcake met kokosmeel. Lunch: Trader Joe's Kokosflakes, Nature's Gift Cacao Nibs Cacaokernen , Alesto Pecan Nuts , Milsani Magere Kwark Naturel. Dinner: Knorr Kip Madras. Snacks/Other: Fair Trade Ecuador Pure Chocolade 71% , Orangefit Fit Green Protein, AH Snoeptomaatjes, Baresa Houmous. more...
448 kcal Exercise: Crossfit - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Oh jij hebt een mooie compacte beker! Van mij is langer . Ik gebruik die ook. Ben zeer tevreden met Orangefit . 
06 Apr 18 by member: suzannevdv
Ja ik heb deze beker er toen een keer bij besteld. Deze is 1/2 liter. Ik ben er ook heel tevreden over. Vind die shakes van Body & Fit zo mier zoet. Deze smaken lekker naturel.  
06 Apr 18 by member: RobinBut

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RobinBut's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.