|
Kahvaltı ⏰10.15 Akşam yemeği ⏰17.00 Keyifli akşamlar dilerim herkese 🙏🤗 bugün günlerden temel reis 🥳💪🥬
|
1703 kcal
|
Fat: 86.03g | Prot: 109.52g | Carbs: 126.87g.
Breakfast: Yeşil Biber, Avokado, Hellim Az Tuzlu/ Yurdum , Ceviz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Limon, Ekşi Hamur Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Soğan veya Taze Soğan, Ispanak. Dinner: Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Ekşi Hamur Ekmek, Ispanak, Bolca Hindi Göğüs, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. Snacks/Other: Çiğ Kaju/ Harras, Muz, Heynut/ Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Yulaf, Dark / Cachet. more...
|
|
 Comments
afiyet olsun iyi akşamlar😊
03 May 24 by member: melek556
|
Şifa olsun😊 Bir fıkra anlatmak ister misin peki😁💪
03 May 24 by member: wisteria..
|
Melek iyi akşamlar çok teşekkür ederim 🙏☺️
03 May 24 by member: Banu✌️
|
Amin wisteria hepimize 🙏🤗 temel reis fıkra anlatmaz ki ıspanak yer 😁🥬 Nasreddin hoca olsa ayrı 😁
03 May 24 by member: Banu✌️
|
03 May 24 by member: wisteria..
|
03 May 24 by member: Banu✌️
|
kahveye görünce canım çekti😁.... a
fiyet olsun abla ve ellerine sağlık☘️
03 May 24 by member: hena24
|
Afiyet olsun Banu ellerine saglik 😍
03 May 24 by member: zeynep.kln
|
afiyet olsun ellerine sağlık 👍
03 May 24 by member: filizçınarbarış
|
Hena, hemen yap bir tane 🥳👌 çok teşekkürler hepimize afiyet olsun 🙏💐
03 May 24 by member: Banu✌️
|
Afiyet olsun Banucum ben bugün protein alamadım pek 😕 Senin tabaklar ne güzel öyle👌🏻😘
03 May 24 by member: 🖤Özlem Öğretmen🖤
|
Çok teşekkür ederim Zeynep 🙏🤗
03 May 24 by member: Banu✌️
|
Teşekkür ederim filizçınarbarış 🌱 🙏
03 May 24 by member: Banu✌️
|
Teşekkür ederim Özlemcim 😚 çayın yanında biraz kuruyemişe ne dersin ya da kabak çekirdeği 😻🫶
03 May 24 by member: Banu✌️
|
Kabak çekirdeği ayçekirdeği gibi dipsiz bir kuyuya sürüklüyor beni 😂
03 May 24 by member: 🖤Özlem Öğretmen🖤
|
Şifa niyetine bir porsiyoncuk 😻magnezyum protein mis gibi yağ 🥳🙌
03 May 24 by member: Banu✌️
|
Banu Hanım afiyetler olsun ekmek ekşi mayalı mıdıe acaba, çok güzel görünüyor
03 May 24 by member: AhsenOzturk
|
Teşekkürler Ahsen, evet ekşi mayalı siyez ekmeği katkı maddesi içermiyor, file marketten alıyorum. ☺️
03 May 24 by member: Banu✌️
|
04 May 24 by member: 🖤Özlem Öğretmen🖤
|
Ohhh şifa olsun inşallah Özlemcim🙏🥰
04 May 24 by member: Banu✌️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|