Banu✌️'s Journal, 06 Apr 21

Kahvaltı ⏰09.50

Akşam yemeği ⏰ 18.45

View Diet Calendar, 06 April 2021:
1623 kcal Fat: 85.47g | Prot: 86.33g | Carbs: 130.28g.   Breakfast: Kırkland Balık Yağı, Limon Suyu, Kivi Meyvesi, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Eski Kars Kaşar Peyniri (Harras), Domatesler, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Havuç. Dinner: Izgara Köfte, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Şehriyeli Pilav, Kırmızı Lahana, Zeytinyağı. Snacks/Other: Simbat Kabak Çekirdeği, Portakal. more...
1363 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

73 Supporters    Support   

Comments 
Ben bunları yesem kilo vermem, kilo alırım 
07 Apr 21 by member: ssule4985

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Banu✌️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.